L’activité Physique ainsi qu’une meilleure gestion du stress sont fondamentales dans la prévention et le traitement des maladies chroniques.

© Photo Yves Ryncki PHOTOGRAPHY
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L’activité physique ainsi qu’une meilleure gestion du stress sont fondamentales dans la prévention et le traitement des maladies chroniques. Elles agissent favorablement sur les facteurs de risque cardiovasculaire et améliorent votre qualité de vie.

 

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Le développement des capacités physiques de l’athlète favorise la performance sportive à condition que la préparation physique soit individualisée. C’est incontournable pour évoluer de manière efficiente.

 

Nos programmes

La préparation physique est la pierre angulaire de l’entraînement car elle permet à l’athlète de développer ses qualités physiques au service de la discipline qu’il pratique. Elle comprend non seulement les aspects liés à l’optimisation de la performance – Les qualités énergétiques, les qualités musculaires, les qualités motrices, la planification – mais également la récupération, la réathlétisation et la prévention des blessures.

L’évaluation de vos qualités physiques est réalisée grâce à l’expertise de spécialistes en préparation physique et en médecine du sport. Une infrastructure moderne ainsi que des outils d’évaluations et de planification de haute qualité assurent une prise en charge optimale dans un but de performance.

L’encadrement  est assuré par l’ensemble des professionnels du sport et de la santé qui vont contrôler et coordonner votre évolution dans un but de performance. Nous mettons tout en oeuvre pour préserver votre intégrité physique et psychique.

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